勞動者在國傢規定的法定工作時間外自行支配的時間。又稱休息時間。休息休假制度是實現勞動者休息權的一項重要保證。休息權是中國憲法規定的公民的基本權利之一。《中華人民共和國憲法》明確規定:“中華人民共和國勞動者有休息的權利。”“國傢發展勞動者休息和休養的設施,規定職工的工作時間和休假制度。”為保障勞動者休息權的實現,《中華人民共和國勞動法》規定瞭勞動者每日工作8小時、每週工作40小時的工時制度,並嚴格限制企業延長工作時間。

  根據《中華人民共和國勞動法》和有關勞動法規的規定,勞動者的休息時間主要有以下幾種:①工作日內的間歇時間,即在一個工作日內給予勞動者作為休息和用膳的時間,一般不少於半小時。②兩個工作日間的休息時間,即勞動者在一個工作日結束後至下一個工作日開始前的休息時間。③公休假日,即勞動者工作滿一個工作周以後的工作時間。中國實行5天工作制後,勞動者的公休假日為每周2天,一般安排在星期六和星期天。④法定節日,即由國傢法律統一規定的用於開展慶祝、紀念活動的休息時間。中國的法定節日主要有:元旦,放假1天(1月1日);春節,放假3天(農歷除夕至初二);清明節,放假1天(農歷清明當日);勞動節,放假1天(5月1日);端午節,放假1天(農歷端午當日);中秋節,放假1天(農歷中秋當日);國慶節,放假3天(10月1~3日)。此外,還有屬於部分公民放假的節日,如婦女節(3月8日)、青年節(5月4日)、兒童節(6月1日)、建軍節(8月1日)等,這些節日一般放假半天。另外,一些少數民族習慣的節日,可由各少數民族聚居地區的地方人民政府,按照該民族習慣,規定放假日期。⑤年休假,即法律規定的職工滿一定的工作年限後,每年享有的保留工作帶薪連續休假。《勞動法》規定:“國傢實行帶薪年休假制度。勞動者連續工作一年以上的,享受帶薪年休假。具體辦法由國務院規定。”對職工應休未休的年休假天數,單位應當按照該職工日工資收入的300%支付年休假工資報酬。⑥探親假,即與父母或配偶分居兩地的職工,每年享有的與父母或配偶團聚的假期。中國自1958年開始實行職工探親假制度。1981年國務院重新修訂公佈瞭《國務院關於職工探親待遇的規定》,規定凡在國傢機關、人民團體和全民所有制企業、事業單位工作滿一年的固定職工,與配偶或父母不住在一起,又不能在公休假日團聚的,可以享受探望配偶或父母的待遇。