亞洲中南半島上緬甸民族之一。亦稱“得楞人”、“勃固人”。約67萬人（1978），主要分佈在孟邦。屬蒙古人種南亞類型。使用孟語，屬南亞語系孟高棉語族。早在3～4世紀時，孟人便利用南印度波羅婆和迦檀婆字體創造瞭孟文，共35個字母，為緬文的創制奠定瞭基礎。1752年後，孟族衰落，孟文被淘汰，緬文成瞭通用文字。孟人大多信小乘佛教，部分保持印度教和多神信仰。有的學者認為，孟人早在西元前2000年紀即到達緬甸東南部地區。據佛統和華富裏發現的孟碑記載，孟人曾在阿瑜陀耶南南部建立過墮羅缽底國。10世紀時受高棉人進攻，被迫遷往南奔。13世紀時被泰人所滅。定居於緬甸東南部的孟人，曾以直通、勃固、莫塔馬為中心，建立過3個王朝，前後歷96代國君，至1757年臣服於雍笈牙王。孟人與緬人自蒲甘時期開始接觸而互相融合。早在公元前3世紀，農業就十分發達，精通水稻栽培技術。孟人還飼養黃牛、水牛、馬、豬等傢畜，從事捕魚。手工業也很發達。主要節日為潑水節，此外，每月至少有一個節會。音樂舞蹈頗具特色。
另有10萬孟人分佈在泰國。