中國青海省轄自治州。位於省境西南部，與四川、西藏、新疆接壤。轄玉樹、雜多、稱多、治多、囊謙、曲麻萊6縣。面積188 794平方千米。人口38萬(2010)，藏族占總人口的96.49％。自治州人民政府駐玉樹縣結古鎮。古為羌地。魏晉南北朝時屬蘇毗地，唐宋時為吐蕃地，元屬吐蕃等路宣慰使司，明末清初隸蒙古和碩特政權，後隸欽差總理青海蒙古番子事務大臣衙門。民國初，隸青海辦事長官，旋改隸蒙番宣慰使和甘邊寧海鎮守使。民國六年(1917)設玉樹理理事，1929年改為玉樹縣，轄今自治州全境。1951年成立玉樹藏族自治區（地級），1955年改為自治州。地處青藏高原，海拔多在5 000米以上，山脈之間的高原也在4 000米以上，多湖泊、沼澤，是長江、黃河、瀾滄江的發源地。州境東南部由於江河下切，形成溝谷地，海拔4 000米以下的地方宜牧宜農。年平均氣溫−1.8～3.8℃，最高溫28℃，最低溫−42℃。年降水量402～500毫米。礦藏有煤、鐵、銅、鉛、鋅、錫、鹽、硫磺和石膏等。野生動物有白唇鹿、羚羊、雪豹、獼猴、黑頸鶴等。藥用植物有冬蟲夏草、青貝母、大黃、羌活等。經濟以牧業為主，畜種有藏系綿羊、犛牛、馬等，是青海省畜牧業基地之一。藏系綿羊毛俗稱西寧毛，是毛紡工業的優質原料。東部三縣的河谷地帶有少量農業，主要種植青稞。工業主要有水電、煤炭、農機、建材、制鹽等。青（海）西（康）公路過境。名勝古跡有文成公主廟、勒巴溝巖畫、結古寺、竹節寺、嶺國寺、瑪尼石墻、老爺山、虎臺、北禪寺、清真大寺、日月山、鳥島、萬丈鹽橋以及孟達自然保護區等。